LA1587 Stresa menedžments un saskarsmes treniņš sociālajā darbā

Kods LA1587
Nosaukums Stresa menedžments un saskarsmes treniņš sociālajā darbā
Statuss Obligātais/Ierobežotās izvēles
Līmenis un tips Pamatstudiju, Profesionālais
Tematiskā joma Sociālās zinātnes
Struktūrvienība Liepājas akadēmija
Mācībspēks Irina Strazdiņa
Kredītpunkti 3.0
Daļas 1
Anotācija Studiju kursā tiek apskatīti stresa rašanās, ietekmes, vadīšanas jautājumi, dzimuma faktora nozīme stresa jautājumos. Stresa vadīšanas prasmju veidošana un attīstīšana. Sociālā izziņa. Iespaida par cilvēku veidošanās, uztveres shēmas, stereotipi, attieksmes sistēmas, aizspriedumi. Sociālā ietekmēšana. Attieksmes un sociālā uzvedība. Pārliecināšana un attieksmju maiņa. Manipulēšana. Sociālās attiecības. Vadības stili. Sociālās problēmas darbā. Komandas darbs un mazo grupu komunikācija. Sociālās lomas, to klasifikācija. Lomu konflikts, risināšanas iespējas..
Studiju kursa saturs
Saturs Pilna un nepilna laika klātienes studijas Nepilna laika neklātienes studijas
Kontaktstundas Patstāvīgais darbs Kontaktstundas Patstāvīgais darbs
Stress cilvēka dzīvē. Stresa bioķīmiskie signāli cilvēka ķermenī. Stresa veidi: fiziskais, emocionālais, garīgais stress. Dzīvesveids un stress. Izdegšanas sindroms. 4 12 2 16
Izpratne par kopingu. Koping stratēģiju klasifikācija. Adaptīvie un neadaptīvie koping uzvedības varianti. Indivīda bāzes koping resursi. Kopinga stratēģijas izvēles nosacījumi. 4 0 2 0
Stresa pašanalīzes pamati. Metožu daudzveidīgums un to atlases kritēriji. Relaksācijas un koncentrācijas vingrinājumi stresa līmeņa regulēšanai. Laika menedžments stresa mazināšanā. 4 0 2 0
Stress sociālā darbinieka darbā. Izdegšanas sindroma apdraudējums. Prasmes parūpēties par sevi pilnveide. 4 14 2 18
Sociāli psiholoģiskais treniņš, veidi. Sociālā percepcija, komunikācija, mijiedarbība (neverbālā komunikācija). 4 0 2 0
Attieksmju un uzvedības mijiedarbība. Dominējošās uzvedības tendences saskarsmē. Sociālās uzvedības maiņas iespējas. 4 12 2 16
Statuss. Sociālās lomas saskarsmē. Saskarsmes stili un kultūra. Transakcijas saskarsmē. Saskarsme kā uzvedības forma. 4 0 2 0
Saskarsmes kvalitāti ietekmējošie faktori. Saskarsmes barjeras, atgriezeniskā saikne saskarsmē. Saskarsmes kompetence un efektivitāte. Mijattiecības darba vidē, to ietekmējošie faktori, stresa menedžments ārkārtas situācijās. 4 14 2 18
Kopā: 32 52 16 68
Mērķis un uzdevumi, izteikti
kompetencēs un prasmēs
Studiju kursa mērķis ir padziļināt izpratni par saskarsmes psiholoģiju un stresa būtību, sarunu vadīšanas un profesionālo attiecību veidošanas prasmēm, īpašu uzmanību pievēršot jautājumu uzdošanas un klausīšanās prasmēm, veicinot izpratni par savas personības ietekmi uz profesionālo attiecību veidošanu un stresa vadības prasmju pilnveidošanu. Studiju kursa uzdevumi: - pilnveidot izpratni par cilvēku mijiedarbības un komunikācijas psiholoģiskajiem aspektiem un attīstīt efektīvas individuālās komunikācijas iemaņas; - sekmēt izpratnes pilnveidošanu par sociālās mijiedarbības principiem un sociālās ietekmes mehānismiem cilvēku dzīvē, ņemot vērā sociālo ietekmi un sociālās attiecības; - attīstīt studentu izzināšanas intereses, pilnveidot komunikatīvo un profesionālo kompetenci; - attīstīt prasmes izprast stresa būtību, stresa vadīšanas stratēģiju daudzveidību, spēju aprakstīt un argumentēt stresa izpausmju atšķirības pēc dzimumiem un vecumposmiem; - iemācīt spēju veidot saskarsmi ar klientu, lai novērtētu klienta sociālās vajadzības, viņa resursus. - attīstīt un pilnveidot prasmi vadīt vai līdzdarboties komandas darbā; - attīstīt spēju vadīt problēmu risināšanas procesu; - iemācīt prasmes organizēt saskarsmi sociālajā darbā ar dažādiem klientiem; - attīstīt prasmes veidot adekvātu saskarsmi un ietekmēt saskarsmes procesu, konstruktīvas attiecības ar klientu, kolēģiem, sniegt un saņemt informāciju, klausīties, uzdot jautājumus, pārvarēt komunikatīvās barjeras; - attīstīt spēju pielietot pašrefleksijas un sociālās prasmes strādājot patstāvīgi vai grupas/ komandas sastāvā, izvērtēt savu iedarbības ietekmi uz citiem, vadīt efektīvu saskarsmi; - pilnveidot prasmes parūpēties par sevi, laicīgi pamanīt izdegšanas sindroma pirmās pazīmes; - attīstīt prasmes patstāvīgi izvērtēt un izmantot savā profesionālajā darbā dažādas stresa vadīšanas stratēģijas.
Sasniedzamie studiju
rezultāti un to vērtēšana
Zināšanas: 1. Zina un izprot stresa būtību, stresa vadības stratēģiju daudzveidību. 2. Zina un prot aprakstīt, un argumentēt stresa izpausmju atšķirības pēc dzimumiem un vecumposmiem. - Vērtēšanas metodes: a) Formatīvā vērtēšana - aktīva dalība lekcijās, praktiskajās nodarbībās, situāciju analīzē. (Sniedzot studentiem savlaicīgu, efektīvu un pilnvērtīgu atgriezenisko saikni, reaģējot uz studentu vajadzībām). Vērtēšanas kritēriji: 1. Spēj sistemātiski apkopot, analizēt un strukturēt informāciju; 2. Spēj analizēt un apkopot informāciju no dažādiem avotiem, identificēt būtiskākās atziņas, formulēt pamatotus secinājumus un sagatavot pārskatāmus priekšlikumus; 3. Spēj kritiski analizēt informāciju, formulēt pamatotus atzinumus un argumentēt savu pozīciju, balstoties uz datiem, pētījumiem un profesionālo pieredzi; 4. Stresa pašanalīzes prasmes - spēj atpazīt savas reakcijas stresa situācijās, izvērtēt stresa cēloņus un apzināties savus iekšējos un ārējos resursus.
Prasmes: 1. Prot patstāvīgi izvērtēt un izmantot savā profesionālajā darbā dažādas stresa vadīšanas stratēģijas, un spēj parūpēties par sevi, laicīgi pamanīt izdegšanas sindroma pirmās pazīmes. 2. Prot vadīt vai līdzdarboties komandas darbā. - Vērtēšanas metodes: b) Summatīvā vērtēšana - patstāvīgo darbu izpilde un studiju kursa noslēguma darba izpilde; c) Semināru apmeklējums un aktīvās dalības kvalitāte. Summatīvais vērtējums 10 ballu skalā. (Psiholoģiskās literatūras studijas praktisko nodarbību izvirzīto problēmjautājumu apspriešanā. Patstāvīgo darbu izpilde, pašrefleksija. Eksāmena darbs). Vērtēšanas kritēriji: 1. Spēj demonstrēt aktīvu līdzdalību jautājumu formulēšanā un analīzē; 2. Runas precizitāte, argumentācija, dialogs ar citiem grupas dalībniekiem; 3. Spēj patstāvīgi formulēt argumentētus viedokļus un piedāvāt pamatotus risinājumus; 4. Individuālie un grupu uzdevumi izpildīti kvalitatīvi, precīzi un atbilstoši izvirzītajām prasībām.
Kompetences: 1. Izprot efektīvu un neefektīvu saskarsmi profesionālajā darbībā un dzīves daudzveidīgās situācijās, un spēj iegūtās prasmes sasaistīt ar savu profesionālo darbību. - Vērtēšanas metodes: b) Summatīvā vērtēšana - patstāvīgo darbu izpilde un studiju kursa noslēguma darba izpilde; c) Semināru apmeklējums un aktīvās dalības kvalitāte. Summatīvais vērtējums 10 ballu skalā. (Psiholoģiskās literatūras studijas praktisko nodarbību izvirzīto problēmjautājumu apspriešanā. Patstāvīgo darbu izpilde, pašrefleksija. Eksāmena darbs). Assessment criteria: 5. Praktisko uzdevumu prezentācija - spēj demonstrēt uzdevuma būtību, secinājumus un iegūtos rezultātus; 6. Prezentācijas informācija izkārtota skaidri, loģiski un viegli uztverami; 7. Spēj sniegt argumentētas un pamatotas atbildes, demonstrējot izpratni par tematu.
Studiju rezultātu vērtēšanas kritēriji
Aktivitāte lekcijās, praktiskajās nodarbībās, situāciju analīzē - 20%
Psiholoģiskās literatūras studijas praktisko nodarbību izvirzīto problēmjautājumu apspriešanā. Patstāvīgo darbu izpilde, pašrefleksija - 30%
Eksāmena darbs: 1. Situāciju modelēšana saskarsmē ar dažāda tipa klientiem, stresa situāciju apzināšanās un personības resursu izmantošana stresa pārvarēšanai. 2. Individuāls patstāvīgais darbs (rakstisks, ar iespēju to aizstāvēt mutiski) - Komunikatīvā kompetence sociālā darbinieka profesionālajā praksē. Darba apjoms – 5-7 lpp. bez pielikumiem un literatūras saraksta. - 50%
 
Priekšzināšanas Cilvēka anotomija un fizioloģija pamatskolas līmenī. Vispārīgā psiholoģija.
Studiju kursa plānojums
Daļa KP Stundas Pārbaudījumi
Lekcijas Prakt. d. Lab. Ieskaite Eksāmens Darbs
1 3.0 16.0 16.0 0.0 *

Pieteikties uz šo kursu

[Kursa apraksts PDF formātā]