LA1421 Vingrošanas pamati un metodika I

Kods LA1421
Nosaukums Vingrošanas pamati un metodika I
Statuss Obligātais/Ierobežotās izvēles
Līmenis un tips Pamatstudiju, Profesionālais
Tematiskā joma Sports
Struktūrvienība Liepājas akadēmija
Mācībspēks Agnese Krētaine
Kredītpunkti 3.0
Daļas 1
Anotācija Studiju kursā apgūst zināšanas un prasmes, lai iegūtu kompetences mācīt Veselības, drošības un fiziskās aktivitātes mācību jomā vispārējā izglītībā atbilstoši pamatprincipiem, kuri izvirzīti Skola 2030 un Ministru kabineta noteikumiem Nr. 747 par valsts pamatizglītības standartu un pamatizglītības programmu paraugiem un Nr. 416 par valsts vispārējās vidējās izglītības standartu un vispārējās vidējās izglītības programmu paraugiem un saturam. Studiju kursa laikā studenti iepazīs vingrošanas sporta veidus, elementus un vingrošanas tehnikas, treniņu metodikas. Studiju kurss ir paredzēts, lai sagatavotu studentus darbam kā sporta pedagogiem, kuri spēj efektīvi mācīt un pilnveidot vingrošanas elementus atbilstoši skolēnu mācīšanās vajadzībām un sniegumam..
Studiju kursa saturs
Saturs Pilna un nepilna laika klātienes studijas Nepilna laika neklātienes studijas
Kontaktstundas Patstāvīgais darbs Kontaktstundas Patstāvīgais darbs
1. temats. Vingrošana kā sports un fiziskā aktivitāte. Vingrošanas virzieni un to pielietojums sporta stundu organizēšanā. 1. lekcija. Vingrošanas virzieni, vēsture un tradīcijas. Vingrošana ka sporta veids. Vingrošanas attīstība, pielietojums un jaunākie pētījumi sporta stundu organizēšanas ietvaros. Vingrošanas inventārs un tā pielāgošana. Drošības noteikumi vingrošanas nodarbībās. 2. lekcija. Vingrošanas pamati - terminoloģija (kārieni, balsti, vēzieni utt.), vingrošanas veidi (ierindas mācības vingrinājumi, vispār attīstošie vingrojumi u.c.), vingrošanas sporta veidi un disciplīnas, to mācīšanas metodika un pielietojums sporta stundās dažādos vecumposmos. Digitālo risinājumu pielietojums. 3. lekcija. Formatīvā, summatīvā vērtēšana un pašvērtējums vingrošanas vingrinājumu apguvē dažādos vecumposmos. 8 14 4 18
2. temats. Vispārattīstošie vingrojumi. 4. lekcija. Vispārattīstošo vingrojumu sistematizācija pēc inventāra pielietojuma anatomiskā principa, iedarbības principa), metodoloģija un izpildes formas. Ķermeņa novietojums, pozas (ekstremitāšu stāvokļi, guļus stāvokļi stājas, balsti, līdzsvari), kustību virzieni (kustības ar rokam un kājām, izklupieni, vēzieni, utt.) 5. lekcija. Vingrojumi dažādās vidēs un ar inventāru. Vingrojumi pie vingrošanas sienas, izmantojot vingrošanas solu. Vingrojumi ar mazo inventāru – nūju, hantelēm, bumbu u.c. 8 14 4 16
3. temats. Ierindas mācība. 6. lekcija. Ierindas mācības pamati, tās nozīme sporta stundas procesa un satura īstenošanā. Skolēnu telpas, laika un uztveres un sadarbības prasmju attīstīšana pielietojot ierindas mācības elementus. Ierindas mācības elementu - nostāšanās, pārkārtošanās, pārvietošanās, izretošanās un slēgšanās, pielietojums sporta stundas saturā. 6 8 4 16
4. temats. Speciālie vingrošanas elementi un to pielietojums sporta stundu saturā. 7. Vingrošanas kombinācijas uz paklāja. Stājas, pārvēlieni, kustību pārejas, līdzsvari, balsti utt. to nozīme kustību prasmju un motoro īpašību veicināšanā dažādos vecumposmos sporta stundu ietvaros. Drošības noteikumi. 8. Vingrošanas kombinācijas uz līdzsvara virsmām un paaugstinājumiem (vingrošanas sols). Līdzsvara noturēšanas, pagriezienu, pietupienu, nolēcienu, piezemēšanās kombinācijas. Drošības noteikumi. 10 16 4 18
Kopā: 32 52 16 68
Mērķis un uzdevumi, izteikti
kompetencēs un prasmēs 		Studiju kursa mērķis ir nodrošināt studējošajiem iespēju pilnveidot zināšanas, prasmes un kompetences vingrošanā kā mācību jomas “Sports un veselība” sastāvdaļā, attīstīt praktiskās iemaņas vingrošanas elementu izpildē un treniņu metodikā, kā arī sagatavot topošos sporta pedagogus profesionālai darbībai, lai viņi spētu plānot, organizēt un vadīt vingrošanas nodarbības, droši un metodiski pamatoti mācīt skolēniem viņu spējām atbilstošus vingrošanas elementus un sekmēt skolēnu fizisko attīstību atbilstoši izglītības programmu prasībām. Studiju kursa uzdevumi: - attīstīt izpratni vingrošanas veidu vēsturi, attīstību un terminoloģiju; - iepazīstināt ar vingrošanas nodarbību plānošanas, vingrinājumu kompleksu izveidošanas pamatiem; - attīstīt prasmes demonstrēt pareizu vingrošanas pamata elementu tehniku (līdzsvars, balsti, vēzieni u.c.), izmantojot dažādas vingrošanas elementus, tehnikas un speciālo vingrinājumu metodikas; - attīstīt pedagoģiskās kompetences: prasmes izstrādāt un īstenot mācību plānus sporta stundām, iekļaujot vingrošanas elementus.
Sasniedzamie studiju
rezultāti un to vērtēšana 		Zināšanas: 1. Pārzina vingrošanas pamata elementu tehniku un drošības noteikumiem. 2. Izprot vingrošanas elementu tehnikas un paņēmienu mācīšanas metodiku (mācīšanas metodes, mācīšanas līdzekļiem, sporta stundas organizēšanas formām). 3. Zina par ievada vērtēšanu, formatīvo, summatīvo vērtēšanu un pašvērtējumu vingrošanas elementu apguvē. - Metodes: Pārbaudes darbs I. Kritēriji: 1. veic mērķtiecīgu aktivitāti lekcijās un praktiskajās nodarbībās; 2. prot veikt pašrefleksiju; 3. prot veidot dialogu ar kursa biedriem. Metodes: Pārbaudes darbs II. Kritēriji: 1. prot demonstrēt patstāvīgu vingrošanas elementu, kombināciju; 2. prot demonstrēt šķēršļu joslu plānošanas, organizēšanas un vadīšanas prasmes praktiskā demonstrācijā; 3. prot veikt pašrefleksiju.
Prasmes 1. Prot nodemonstrēt, izskaidrot un pielietot vispārattīstošos vingrojumus, ierindas mācības un vingrošanas elementu kombinācijas. 2. Demonstrē un prot praktiski pielieto dažādus vingrošanas elementus visās izglītības pakāpēs. 3. Spēj praktiski un mērķtiecīgi plānot, vadīt vingrošanas nodarbības un novērtēt to apguvi, atbilstoši valsts izglītības vadlīnijām, valsts pamatizglītības standarta un valsts vidējās izglītības standarta prasībām mācību jomai ‘’Sports un veselība’’. 4. Prot veikt skolēnu sniegumu vērtēšanu un personalizēt nodarbību saturu. 5. Spēj izmantot un pielietot apgūtās zināšanas, lai pielāgotu vingrošanas elementus atbilstoši skolēna spējām. - Metodes: Pārbaudes darbs I. Kritēriji: 1. veic mērķtiecīgu aktivitāti lekcijās un praktiskajās nodarbībās; 2. prot veikt pašrefleksiju; 3. prot veidot dialogu ar kursa biedriem. Metodes: Pārbaudes darbs II. Kritēriji: 1. prot demonstrēt patstāvīgu vingrošanas elementu, kombināciju; 2. prot demonstrēt šķēršļu joslu plānošanas, organizēšanas un vadīšanas prasmes praktiskā demonstrācijā; 3. prot veikt pašrefleksiju.
Kompetence: 1. Zina un spēj veidot skaidrus snieguma un izglītojamo izaugsmes vērtēšanas kritērijus un pārbaudes veidus vingrošanas elementu apguvē. 2. Spēj analizēt skolēnu sniegumu vingrošanas elementu apguvē un sekot skolēna izaugsmei, identificēt nepieciešamos atbalsta pasākumus kustību prasmju un iemaņu pilnveidei. 3. Spēj plānot, vadīt starpdisciplināru un personalizētu mācību procesu pielietojot daudzveidīgus vingrošanas elementus atbilstoši sporta un veselības mācību programmā izvirzītajiem sasniedzamajiem rezultātiem. - Metodes: Pārbaudes darbs I. Kritēriji: 1. veic mērķtiecīgu aktivitāti lekcijās un praktiskajās nodarbībās; 2. prot veikt pašrefleksiju; 3. prot veidot dialogu ar kursa biedriem. Metodes: Pārbaudes darbs II. Kritēriji: 1. prot demonstrēt patstāvīgu vingrošanas elementu, kombināciju; 2. prot demonstrēt šķēršļu joslu plānošanas, organizēšanas un vadīšanas prasmes praktiskā demonstrācijā; 3. prot veikt pašrefleksiju. Metodes: Eksāmens. Kritēriji: 1. prot sagatavot trīs nodarbību plānus atbilstoši prasībām; 2. prot izplānot, organizēt un vadīt vispārattīstošo vingrojumu kopumus, ierindas mācības un vingrošanas elementu kombinācijas atbilstoši izvēlētam vecuma posmam; 3. prot veikt nodarbības analīze un pašvērtējums.
Studiju rezultātu vērtēšanas kritēriji
Pārbaudes darbs I (mērķtiecīga aktivitāte lekcijās un praktiskajās nodarbībās). - 30%
Pārbaudes darbs II (patstāvīga darba prezentācija). - 30%
Eksāmens (trīs nodarbību plāni - izplānošana, organizēšana un vadīšana atbilstoši izvēlētam vecuma posmam – vispārattīstošie vingrojumi, ierindas mācība un vingrošanas elementu kombinācijas. Nodarbības analīze un pašvērtējums). - 40%
 
Priekšzināšanas Vidējā vispārējā izglītībā iegūtās zināšanas un prasmes.
Studiju kursa plānojums
Daļa KP Stundas Pārbaudījumi
Lekcijas Prakt. d. Lab. Ieskaite Eksāmens Darbs
1 3.0 16.0 16.0 0.0 *
Pieteikties uz šo kursu
[Kursa apraksts PDF formātā]