LA1417 Veselīga dzīvesveida pamati un mācību metodika

Kods LA1417
Nosaukums Veselīga dzīvesveida pamati un mācību metodika
Statuss Obligātais/Ierobežotās izvēles
Līmenis un tips Pamatstudiju, Profesionālais
Tematiskā joma Sports
Struktūrvienība Liepājas akadēmija
Mācībspēks Helēna Vecenāne
Kredītpunkti 3.0
Daļas 1
Anotācija Studiju kursā apgūst zināšanas un prasmes, lai iegūtu kompetences mācīt Veselības, drošības un fiziskās aktivitātes mācību jomā vispārējā izglītībā atbilstoši pamatprincipiem, kuri izvirzīti Skola 2030 un Ministru kabineta noteikumiem Nr. 747 par valsts pamatizglītības standartu un pamatizglītības programmu paraugiem un Nr. 416 par valsts vispārējās vidējās izglītības standartu un vispārējās vidējās izglītības programmu paraugiem un veidots atbilstoši standartā noteiktajiem veselības, drošības un fiziskās aktivitātes mācību jomas plānotajiem skolēnam sasniedzamajiem rezultātiem prasmīgi, atbildīgi un ieinteresēti iesaistīties daudzveidīgās fiziskajās aktivitātēs, kas veicina garīgās un fiziskās spējas, kā arī spēt izmantot daudzveidīgas mācību organizācijas formas atbilstoši skolēna mācīšanās vajadzībām, vispārīgā un optimālā mācību satura apguves līmeņa rezultātu sasniegšanai modulim “Fiziskā veselība”, “Fiziskā drošība”, kā arī plānotiem skolēnam sasniedzamiem rezultātiem caurviju prasmēs. .
Studiju kursa saturs
Saturs Pilna un nepilna laika klātienes studijas Nepilna laika neklātienes studijas
Kontaktstundas Patstāvīgais darbs Kontaktstundas Patstāvīgais darbs
1. temats. Veselīgs dzīvesveida pamatprincipi. 1. lekcija: Veselīga dzīvesveida būtība un elementi. Mācību saturs jomā Veselība, fiziskā aktivitāte, drošība.Veselības izglītība starppriekšmetu mācību saturā pamatizglītībā un vispārējā vidējā izglītībā. 4 8 2 8
2. temats. Fiziskās aktivitātes. Praktiskais darbs: Fiziskās aktivitātes kā veselības priekšnosacījums. Mazkustīguma ietekme uz veselību. Teorētiskā materiāla izstrāde un integrēšanas iespējas sporta un veselības stundās pamatizglītības un vidējās izglītības posmā. 4 6 2 10
3. temats. Veselīgs uzturs. 3. lekcija: Sabalansēta uztura pamatnosacījumi. veselīgas un neveselīgas uzkodas. Ēšanas paradumi izglītības iestādē. Ar uzturu saistītie psihiskās un fiziskās veselības traucējumi, diētu ietekme uz veselību. 6 10 4 10
4. temats. Psihiskā veselība. 4. lekcija: Emociju atpazīšana un emocionālā paškontrole. Cieņpilnu attiecību veidošanas un konfliktu risināšanas prasmes, rīcība krīzes situācijās. Stresa cēloņi un izpausmes. 6 8 2 10
5. temats. Atkarību izraisošās vielas un procesi. 5. lekcija: Atkarības veidošanās mehānismi, riska faktori un profilakse, vielu atkarības. Procesu atkarības. 4 8 2 10
6. temats. Seksuālā un reproduktīvā veselība. 6. lekcija: Dzimuma identitātes, ķermeņa apzināšanās un pieņemšana Pašvērtējuma veidošanās. Agrīnā seksualitāte, labie un sliktie pieskārieni. Dzimumnobriešana – fiziskās, psihiskās un sociālās veselības izmaiņas pubertātes posmā. Ķermeņa higiēna. 4 6 2 10
7. temats. Personīgā drošība. 7. lekcija. Personīgā drošība. Izsargāšanās no saslimšanas ar infekcijas un neinfekcijas slimībām. 4 6 2 10
Kopā: 32 52 16 68
Mērķis un uzdevumi, izteikti
kompetencēs un prasmēs
Studiju kursa mērķis ir attīstīt studējošo profesionālo kompetenci mācību jomas “Veselība un fiziskā aktivitāte” moduļu “Fiziskā veselība” un “Fiziskā drošība” satura īstenošanā, nodrošinot izpratni par veselīga dzīvesveida un veselību veicinošu paradumu veidošanās likumsakarībām, drošu fizisko aktivitāšu organizēšanu un vadīšanu, kā arī pilnveidojot prasmi integrēt pamatizglītības standarta saturu, veidot starppriekšmetu saiknes un attīstīt caurviju prasmes atbilstoši skolotāja profesionālajām kompetencēm. Studiju kursa uzdevumi: - sniegt zināšanas un izpratni par veselīga dzīvesveida pamatnostādnēm un drošām fiziskām aktivitātēm; - veidot mācību procesa plānošanas un īstenošanas pedagoģiskās iemaņas, mācību satura integrēšanā veselības un fiziskās aktivitātes jomā; - iemācīt izglītojamo mācīšanās snieguma un izaugsmes analītisko vērtēšanu; - attīstīt kritiskās domāšanas, pašanalīzes un profesionālās kompetences pilnveidošanas prasmes.
Sasniedzamie studiju
rezultāti un to vērtēšana
Zināšanas: 1. Pārzina faktus, izprot teorijas par veselīga dzīvesveida pamatprincipiem un paradumu veidošanās likumsakarībām. 2.Pārzina mācību saturu, metodes un paņēmienus. 3. Pārzina un izprot mācīšanās snieguma vērtēšanas veidus un to nosakošos kritērijus. - Metodes: Pārbaudes darbs (referāta izstrāde un prezentācija, tematisko mācību materiālu izstrāde. Eksāmens. Kritēriji: prot izskaidrot veselīga dzīvesveida pamatprincipus un paradumu veidošanās likumsakarības, pamatojoties uz zinātniskām atziņām; pārzina veselības izglītības saturu, mācību metodes un to izmantošanas iespējas dažādos vecumposmos; spēj raksturot un pamatot mācīšanās snieguma vērtēšanas veidus un kritērijus.
Prasmes: 1. Prot pielāgot mācību metodes mācību saturam, izglītojamo vecumposmam un apgūtajām prasmēm. 2. Prot veidot un analizēt teorētisko materiālu, un sastādīt atbilstošu saturu sporta un veselības mācību stundām, kā arī plānot un organizēt skolas mēroga pasākumus veselīga dzīvesveida popularizēšanā. 3. Prot izmantot zināšanas par veselīga dzīvesveida paradumu veidošanās likumsakarībām un prot organizēt reālai dzīvei pietuvinātas situācijas mācību procesā. 4. Prot veidot atbalstošu mācību vidi, ievērojot konfidencialitātes un privātuma principus. 5. Prot izmantot atbilstošus paņēmienus mācību sasniegumu vērtēšanai. - Metodes: Pārbaudes darbs (mini-stundu plānošana un vadīšana, metodisko materiālu izstrāde un prezentācija, praktisko uzdevumu analīze, pašrefleksija) Eksāmens. Kritēriji: prot izvēlēties un pielāgot mācību saturu un metodes izglītojamo vecumposmam, vajadzībām un sasniedzamajiem rezultātiem. prot izstrādāt un īstenot metodiski pamatotas mācību aktivitātes veselīga dzīvesveida paradumu veicināšanai; prot demonstrēt spēju veidot atbalstošu un drošu mācību vidi, ievērojot privātuma un konfidencialitātes principus; spēj izvēlēties atbilstošus mācību sasniegumu vērtēšanas paņēmienus.
Kompetences:: 1. Spēj organizēt mācību mērķim un uzdevumiem atbilstošu mācību vidi, veidot integrētu mācību satura dizainu atbilstīgi jomā sasniedzamajiem rezultātiem. 2. Spēj pamatot formatīvās un summatīvās vērtēšanas lomu mācību mērķa un rezultātu sasniegšanā. - Metodes: Pārbaudes darbs (Integrēta mācību satura izstrāde, mini-stundu modelēšana un analīze, metodisko materiālu darba mapes prezentācija, pašvērtējums). Eksāmens. Kritēriji: prot patstāvīgi plānot un organizēt mācību procesu atbilstoši izglītības standartiem un sasniedzamajiem rezultātiem; prot integrēt veselīga dzīvesveida, fiziskās un psihiskās veselības un drošības jautājumus mācību saturā; spēj argumentēti pamatot pedagoģiskos lēmumus un formatīvās un summatīvās vērtēšanas izmantošanu; spēj kritiski izvērtēt savu pedagoģisko darbību un noteikt tās pilnveides iespējas.
Studiju rezultātu vērtēšanas kritēriji
Pārbaudes darbi - 60%
Eksāmens - 40%
 
Priekšzināšanas Pedagoģijā, Psiholoģijā, cilvēka anatomijā un fizioloģijā, mācību teorijā
Studiju kursa plānojums
Daļa KP Stundas Pārbaudījumi
Lekcijas Prakt. d. Lab. Ieskaite Eksāmens Darbs
1 3.0 16.0 16.0 0.0 *

Pieteikties uz šo kursu

[Kursa apraksts PDF formātā]